自閉癥寶寶的情緒，總是像定時(shí)炸彈似的突然就爆發(fā)，有時(shí)候家長(zhǎng)甚至想不到原因，這也導(dǎo)致很多家長(zhǎng)精力被反復(fù)消耗，也不知道如何安撫孩子的情緒。

下面三個(gè)小技巧，教你正確應(yīng)對(duì)寶寶情緒的突然爆發(fā)：

一：避免對(duì)抗情緒，給寶寶安全感

• 不強(qiáng)行制止寶寶的不良情緒：如果寶寶尖叫、哭喊…，父母可以將寶寶周邊的危險(xiǎn)物品移除，而后安靜陪伴，待孩子安靜下來(lái)，在進(jìn)行溝通，說(shuō)明事實(shí)。
• 提供安全空間：設(shè)置角落帳篷或軟墊區(qū)，允許其在里面哭鬧、搖晃身體，避免外界干擾加劇情緒。
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二：利用感官安撫工具

（1）壓力干預(yù)：擁抱時(shí)施加輕微壓力（類似襁褓），或使用加重毯（重量約為體重的 10%）包裹身體，緩解緊張。

（2）咀嚼 / 觸覺(jué)替代物：給牙膠、咀嚼棒（觸覺(jué)敏感寶寶可接受），或讓其觸摸柔軟毛巾、玩黏土，轉(zhuǎn)移感官刺激焦點(diǎn)。

三、簡(jiǎn)化語(yǔ)言，用 “非語(yǔ)言” 溝通

（1）少問(wèn)“為什么”，多陳述事實(shí)：不要說(shuō)“你為什么哭？”，而是說(shuō)“你想要紅色杯子，媽媽拿給你”，直接回應(yīng)需求。

（2）用手勢(shì)加關(guān)鍵詞引導(dǎo)：指向水杯說(shuō)“水”。 遞紙巾時(shí)說(shuō) “擦眼淚”，減少語(yǔ)言理解負(fù)擔(dān)。