什么是性早熟？或許很多家長對這一概念感到既熟悉又陌生。在2010年中國衛(wèi)生部發(fā)出的“性早熟診療指南”就已明確給出了“性早熟”定義。

性早熟，是指男童在9歲前，女童在8歲前呈現(xiàn)第二性征。這一病癥會對孩子的身高及其心理造成不利影響，同時也給日常生活帶來諸多不便。

性早熟的成因是多方面的，其中飲食因素占據(jù)了重要地位。以下是一些可能導致兒童性早熟的食品，家長應謹慎控制孩子的攝入量，盡量不食或少食：

• 可入藥的大補食品。如冬蟲夏草、人參、桂圓干、黃芪、沙參等。雖然這些食品在適量時可以補充營養(yǎng)，但是過度的營養(yǎng)補足也會改變孩子正常的內分泌環(huán)境。
• 早熟動物、禽肉（特別是頸部）。先進市場出售的家禽多是由含生長激素的飼料喂養(yǎng)的，而禽肉中的“促熟劑”主要集中在頭頸部位
• 反季蔬菜及水果。冬季的草莓、西瓜、葡萄，早春的桃和橙子......幾乎都是在“促熟劑”的作用下提前上市，家長應避免給孩子食用
• 洋快餐、油炸類食品。過量的油脂會在兒童體內轉化為多余的脂肪，引發(fā)內分泌紊亂，導致性早熟。反復使用的食用油會氧化變性，也是誘發(fā)性早熟的一大的因素。據(jù)研究，每周光顧洋快餐兩周以上，“性早熟”的可能性會是普通孩子的2.5倍。

為了預防性早熟，家長應該：

• 提供均衡的飲食，避免過量的營養(yǎng)補充。
• 選擇新鮮、應季的食材，減少對反季節(jié)蔬果的依賴。
• 限制孩子對洋快餐和油炸食品的攝入，以減少高脂肪食物對健康的影響。
• 增強孩子的身體活動，促進健康成長。

如果家長懷疑孩子出現(xiàn)性早熟的跡象，應及時咨詢專業(yè)的兒科醫(yī)生或內分泌科醫(yī)生，以便進行適當?shù)脑u估和治療。專業(yè)的醫(yī)療人員可能會建議進行血液激素水平測試、骨齡檢查等，以確定診斷并制定相應的治療計劃。