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蘇州捷梯培訓(xùn)學(xué)校

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更新時(shí)間:2024-04-25 16:03:19

營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)：夏季常喝水果茶可清熱養(yǎng)顏

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授課機(jī)構(gòu) 蘇州捷梯培訓(xùn)學(xué)校
上課地點(diǎn) 蘇州人民路1023號(hào)永霖大廈/園區(qū)新平街388號(hào)騰飛創(chuàng)新園/石路永捷豐匯/吳中大廈/相城元銀座/新區(qū)|詳細(xì)地圖
成交/評(píng)價(jià) 5.0分
聯(lián)系電話 0512-66555771

課程詳情

每到夏季，很多人都會(huì)食欲不振，而且蘇州的天又是異常的熱，中午吃飯時(shí)總覺(jué)得沒(méi)味口，很多人都選擇水果來(lái)解決自己的午餐問(wèn)題。其實(shí)很多人都是這樣的。在這個(gè)炎熱的夏天，營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)水果和茶搭配制成飲料是不錯(cuò)的開(kāi)胃食物，還有清熱養(yǎng)顏的功效，對(duì)防治陰虛火旺、大便燥結(jié)、肺熱咳嗽、高血壓等不錯(cuò)。
保肝助消化??梨茶
　　做法：梨去皮切塊與綠茶同泡即成梨茶。
功效：有保肝助消化的作用，清熱解毒。
止咳祛痰??杏茶
　　做法：杏干、綠茶同泡即成杏茶。
　　功效：常飲可止咳、平喘、祛痰、潤(rùn)腸、通便。
　　抗癌防貧血??棗茶
　　做法：紅棗與紅茶同泡即成棗茶。
　　功效：常飲有明顯的抗癌、防癌、預(yù)防心血管疾病的作用。加甘草同泡，對(duì)貧血、女性更年期盜汗有一定的改善作用。
　　降膽固醇降血壓??山楂茶
　　做法：山楂與烏龍茶 同泡即成山楂茶。
　　功效：有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣等功效。
　　防治動(dòng)脈硬化??香蕉茶
　　做法：將香蕉剝皮研碎加入綠茶同泡，再加適量蜂蜜即可飲用。
　　功效：對(duì) 治療高血壓、動(dòng)脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等療效甚佳。
公共營(yíng)養(yǎng)師是二十一世紀(jì)新時(shí)期的“鉆石”職業(yè)，同時(shí)又是受人尊敬的職業(yè)，是從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)教學(xué)與教研工作的特殊職業(yè)者。
什么是公共營(yíng)養(yǎng)師？公共營(yíng)養(yǎng)師是做什么的？??公共營(yíng)養(yǎng)師是勞動(dòng)部頒布第4批新職業(yè)，是應(yīng)社會(huì)、市場(chǎng)的需要而產(chǎn)生的職業(yè)技能人才，指接受專業(yè)知識(shí)技能培訓(xùn)，通過(guò)職業(yè)資格認(rèn)證，取得從業(yè)資格，從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)咨詢、營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)宣教營(yíng)養(yǎng)管理以及從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。
醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、運(yùn)動(dòng)隊(duì)、食品企業(yè)、健身俱樂(lè)部、美容院、社區(qū)、營(yíng)養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等都對(duì)公共營(yíng)養(yǎng)師有很大的需求。
理由：營(yíng)養(yǎng)成為都市大眾的熱點(diǎn)話題，公共營(yíng)養(yǎng)師是勞動(dòng)和社會(huì)部2005年頒布的新職業(yè)，我國(guó)對(duì)公共營(yíng)養(yǎng)師的需求超過(guò)400萬(wàn)，北京市超過(guò)10萬(wàn)。
薪金范圍：目前，公共營(yíng)養(yǎng)師月約在5000元左右，公共營(yíng)養(yǎng)師達(dá)15000元左右。

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