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職場幸福感,衡量的是一個人對工作的滿意度,因此職場幸福也是職場人談論較多的話題。越來越多的職場人都表示對工作提不起興趣,常覺得自己的工作可有可無,一點也沒有成就感,沒了動力,沒了激情,更別說感受工作的幸福了。近發(fā)布的《職場人士幸福感調查報告》顯示,職場人士對自身工作生活狀態(tài)的幸福感評價并不高,僅在中等水平。
四招職場幸福感:
1、從簡單的小事開始,創(chuàng)造更多體驗和滿足的機會。
2、給工作生活增添更多價值、新目標和新鮮感是持久體驗幸福感的好辦法。
3、不要苛求。挑剔、嘮叨、苛求就難以體驗滿足的感覺,離幸福感就更遠了。
4、關注心理健康。身心健康的意識和生活方式是持久體驗幸福的關鍵因素。
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