深圳小米熊提醒:兒童過度補(bǔ)鈣可能會(huì)對(duì)身高發(fā)育產(chǎn)生不利影響,因此應(yīng)正確認(rèn)識(shí)補(bǔ)鈣的重要性,避免盲目補(bǔ)鈣。如果家長(zhǎng)對(duì)兒童的鈣攝入有疑問,應(yīng)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見,以確保兒童獲得足夠且不過量的鈣,促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。
孩子過度補(bǔ)鈣可能會(huì)對(duì)身高發(fā)育產(chǎn)生一定影響,具體影響如下:
- 骨骺提前閉合:過量補(bǔ)鈣可能致使血液中鈣濃度過高,刺激骨骺提前閉合。骨骺是長(zhǎng)骨兩端的軟骨組織,在青春期前會(huì)持續(xù)骨化,促使骨骼生長(zhǎng),進(jìn)而使身高增加。一旦骨骺提前閉合,骨骼的縱向生長(zhǎng)便會(huì)停止,即便孩子年齡尚小,身高也可能不再有顯著的增長(zhǎng)空間,較終影響成年后的身高。
- 影響其他營(yíng)養(yǎng)素吸收:鈣的吸收與其他營(yíng)養(yǎng)素,如鋅、鐵等的吸收存在一定的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。過度補(bǔ)鈣會(huì)抑制腸道對(duì)鋅、鐵等礦物質(zhì)的吸收。鋅缺乏會(huì)影響生長(zhǎng)激素的合成與分泌,進(jìn)而對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響;鐵缺乏則可能引發(fā)貧血,導(dǎo)致孩子身體虛弱、生長(zhǎng)遲緩,這些都可能間接對(duì)身高發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
- 增加腎臟負(fù)擔(dān):多余的鈣需通過腎臟排出體外。長(zhǎng)期過度補(bǔ)鈣會(huì)使腎臟處于高負(fù)荷狀態(tài),可能影響腎臟的正常功能。腎臟功能受損后,會(huì)影響體內(nèi)代謝廢物的排出以及水、電解質(zhì)的平衡,對(duì)孩子的整體健康和生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響,包括身高的增長(zhǎng)。