深圳自閉康復(fù)中心：自閉孩子不睡覺，因為存在很多因素影響著他們的睡眠。良好的睡眠習(xí)慣對處于生長發(fā)育的孩子來是很重要的，那么有哪些因素影響孩子不睡覺呢？

環(huán)境不適是自閉孩子不睡覺的常見原因之一。他們可能對光線、聲音等外界刺激特別敏感，導(dǎo)致在嘈雜或光線過強的環(huán)境中難以入睡。此外，睡眠環(huán)境的舒適度也會影響他們的睡眠質(zhì)量，如床鋪的軟硬、房間的溫度和濕度。

自閉孩子常伴有情緒不穩(wěn)定和行為障礙，這些問題會直接影響他們的睡眠。例如，他們可能因為焦慮、恐懼或興奮而無法放松入睡。同時，一些自閉孩子可能缺乏自我調(diào)節(jié)情緒的能力，導(dǎo)致在睡前難以平復(fù)心情，久久不能入睡。

自閉孩子在社交和溝通方面存在困難，這可能導(dǎo)致他們在表達(dá)自身需求時遇到困難。當(dāng)他們感到不適或饑餓時可能無法有效地傳達(dá)給家長或照顧者，從而表現(xiàn)出不睡覺的行為。此外，社交障礙還可能影響他們的日常作息規(guī)律，導(dǎo)致睡眠時間的混亂。

一些生理和疾病因素也可能導(dǎo)致自閉孩子不睡覺。例如，缺鈣可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠質(zhì)量;甲狀腺功能減退則可能導(dǎo)致代謝減慢，出現(xiàn)精神萎靡、失眠等癥狀。此外，腦損傷、癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病也可能對睡眠產(chǎn)生不良影響。

自閉孩子的生活習(xí)慣和作息規(guī)律往往與常人不同，這也可能影響他們的睡眠。例如，他們可能喜歡在睡前進(jìn)行過度活躍的活動，導(dǎo)致難以入睡;或者由于作息不規(guī)律，導(dǎo)致生物鐘紊亂，影響睡眠質(zhì)量。

合理睡眠是很重要的，我們要讓自閉孩子盡早進(jìn)入睡眠，給予孩子更多的關(guān)愛和支持，幫助孩子建立健康的睡眠習(xí)慣和生活方式。

孩子患有自閉癥

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