拉丁舞發(fā)源于拉丁美洲，其音樂熱烈洋溢、節(jié)奏快捷強(qiáng)烈，動作流暢大方 ,動感的舞姿富有獨特的個性。恰恰的輕巧、快速活波，倫巴的迷人、曼妙有形，桑巴的纏綿、婀娜多姿，斗牛舞的神氣、剛勁雄壯以及牛仔舞的搖滾熱情都讓人非常著迷。
    桑巴（samba）
    起源於巴西的里約熱內(nèi)廬，1929年傳入美國，而後又傳至各地。它是非洲人和南美人的綜合產(chǎn)物，較早用吉他演奏，節(jié)拍較緩慢，帶有小夜曲式的情調(diào)，兼富熱情活潑的氣氛。後來英國舞蹈家專程赴里約熱內(nèi)廬去觀察搜集當(dāng)?shù)厣臀?，回國後將森巴舞做一番整理，并訂定步法名稱及統(tǒng)一跳法，而成為目前的森巴舞。它屬於移動性舞蹈（moving dance），像探戈、華爾滋一樣，須繞著舞池轉(zhuǎn)。音樂：4/4。 
    恰、恰、?。╟ha、cha、cha）
    起源於中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞（mambo）的變形，但今日的恰、恰、恰比曼波流行，受歡迎，主要是這種舞給人一種明朗輕快的感受。因南美洲的土人將曼波的音樂演奏的快，并加進(jìn)打擊樂器使之成為今日的恰、恰、恰。曼波的舞姿較柔和，腰部扭動較大；恰、恰、恰的舞姿較為活潑，步法乾脆俐落，不拖泥帶水。音樂：4/4。 
    倫巴（rumba）
    倫巴舞起源於古巴，故又稱為古巴倫巴。四、五百年前，非洲黑人被白種人送至美洲淪為奴隸。非洲黑人遠(yuǎn)離家園，在古巴受到壓迫，生活困苦，加以思鄉(xiāng)情切，因而產(chǎn)生出哀傷的民歌。慢慢的這種悲傷的曲調(diào)因受當(dāng)?shù)貧夂虻挠绊?，而演變成慵懶的音樂風(fēng)，再加上拉丁美洲特有的打擊樂器，而使得倫巴舞曲富有羅曼蒂克的氣氛。在古巴的非洲人即隨著這種音樂起舞，藉以發(fā)抒心中郁悶的情緒，而形成倫巴舞。今日的倫巴舞已喪失了悲傷的氣氛，但催眠式的演奏氣氛仍很濃，使得倫巴舞受歡迎。音樂： 4/4，第二拍起跳，每分鐘約三十至四十小節(jié)。
    斗牛舞（paso doble）
    本為西班牙之進(jìn)行曲，音樂雄壯威武，舞蹈風(fēng)格陽剛味十足。西班牙的每一個地方都是用斗牛舞代替行軍舞。斗牛舞是受斗牛所影響而演變出的舞蹈。在斗牛競技場入口上方的銅管樂隊，總是不斷的演奏著進(jìn)行曲，即西班牙所謂的斗牛舞音樂，形成斗牛舞的靈感即來自於這種音樂。同樣的也因為這種音樂才激發(fā)出斗牛戲本身的腳步。簡言之，斗牛舞就是斗牛戲的一種詮釋表現(xiàn)；男舞者的角色可比擬為斗牛士，女舞者則代表用以吸引公牛注意的紅斗篷。將斗牛舞歸類到拉丁美洲舞，令人覺得不可思議，因為它根本就是純歐洲式，且源自於西班牙。
    牛仔舞（jive）
    捷舞與吉魯巴（ jitterbug ）可說是孿生兄弟。吉魯巴是典型的美國舞蹈，又稱為牛仔舞，在 1940 年流行於美國南部，不到幾年之間風(fēng)行於全世界。它有明確的步法，揉合爵士（ jazz ）和卻爾斯登舞（ charleston ）的精華而一格。跳法約可分兩種：一般社交場合中是六步吉魯巴，而標(biāo)準(zhǔn)舞是八步吉魯巴，稱做 jive ?；旧蟽烧叨际且粤膩硗瓿梢粋€基本步，只是六步較為悠閑懶散，而八步較有精神、變化較多。它是一種十分放松自由的舞蹈，音樂： 4/4 ，每分鐘約四十小節(jié)。