蘇州注冊稅務(wù)師培訓(xùn)蘇州春華教育以品牌文化和教學(xué)質(zhì)量建設(shè)為工作中心，以職業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化、信息化為工作。

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1.學(xué)會發(fā)泄

　　注冊稅務(wù)師的備考是繁重的，當(dāng)一個人承受的壓力過大而坐臥不安，擔(dān)心焦慮時，不妨將你的感受發(fā)泄出來，可以找人傾訴讓他人與你共同分擔(dān)，可以把你的感受書寫成信，然后扔到一邊，你也可以盡情地消耗體力，給自己留出一定的“放縱”時間。千萬不可郁積在心，使壓抑情緒潛滋暗長，終憂慮成疾。

　　2.找好學(xué)習(xí)目的

　　學(xué)習(xí)一定要有自己的目的，如果你只是單純的為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，為了而的這種得過且過心態(tài)，是永遠也沒辦法通過注冊稅務(wù)師的。因此，一定要找到一個目標(biāo)，一個強烈的生存目標(biāo)。每當(dāng)你在試圖放棄，想去偷懶的時候，你就在心里告誡自己，提醒自己：我為什么要學(xué)習(xí)，我又是為了什么而學(xué)習(xí)。在這不斷的提醒與暗示下，慢慢的就會堅持下來了。

　　3.注意鍛煉身體

　　緊張、繁鎖的復(fù)習(xí)難免不會使人神經(jīng)緊張、精神壓抑，只有保持身體健康才能心理健康。因此，在繁忙的學(xué)習(xí)之余，我們可以通過體育鍛煉，例如散步、慢跑、游泳等，放下書本漫步于戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱，從而達到調(diào)適緊張心態(tài)的目的。

　　4.學(xué)會自我調(diào)適心理

　　越到臨近，就越要做到心態(tài)平和。要平衡心理，就應(yīng)學(xué)會調(diào)適心理的辦法。學(xué)點心理學(xué)知識，掌握一些心理調(diào)適的方法，是大有益處的。比如我們可以在睡前的時候下，想象一下注冊稅務(wù)師的情景。把在腦海里出現(xiàn)的弱的情況，不斷自我暗示重復(fù)進行。次數(shù)一多，自然而然的就不會感到害怕了。

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